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ふわふわ肉団子(卵なし)中華風
混ぜるだけ!揚げないので油分も少ない。 多めに作って、夕飯のメインとお弁当に!
材料: 豚ひき肉、玉ねぎ、牛乳、パン粉、☆しょうが(みじん切り)、☆ケチャップ、☆オイスター
...
お弁当にも☆竹輪と油揚げのあっさり煮
副菜に、すぐできて便利です。ウチの定番。
材料: ちくわ、油揚げ、☆水、☆醤油、☆みりん、☆砂糖
スパム&こんぶ、ツナおにぎり
スパムと一緒に他の味も楽しめます♫
材料: ごはん、スパム(小)、ツナ缶(小)、昆布の佃煮、塩、のり、マヨネーズ
かぶの葉と梅のさっぱりおにぎり
さっぱり味のおにぎりです。
材料: かぶの葉、梅干し、塩、ごま、鰹節、ごはん
餃子風?ハンバーグ弁当
いつものハンバーグに飽きたら?
材料: 豚肉、キャベツ、塩、パン粉、卵、醤油、からし、またはラー油
お弁当に♫鶏肉の味噌漬け焼き
前日に準備すれば朝は焼くだけ楽チン(^ ^)な味噌漬け焼きですー!
材料: 味噌だれ(レシピID:1973789 )、鶏もも肉から揚げ用
三つ葉とやわらか卵
朝ごはんのおかずに。 なんちゃって茶碗蒸しの味??
材料: ☆卵、三つ葉、☆砂糖、☆水、☆顆粒だし、油
豚肉かんたんピカタ
お弁当に。時間がなくてもすぐできます。
材料: 豚肉薄切り、卵、マヨネーズ、塩、小松菜、かつお節、油
そら豆とツナマヨ
旬のそら豆だけど、子供はちょっと苦手(^ ^;) でもマヨ味なら食べられた!
材料: そら豆、ツナ缶、マヨネーズ、黒こしょう
ツナマヨいり卵
お弁当のすきまに。卵焼きに飽きたら。材料は弁当用2人分です。
材料: たまご、ツナ缶(小)、青ネギ、マヨネーズ、塩
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