菜食中心の食生活を心がけています。日々の料理を覚書としての残すためのキッチンです ...

カテゴリ

アーカイブ

2/2 ページ

残っためんつゆでお吸い物に

だしを取らずに簡単に美味しいお吸い物ができます。
材料: 残りのめんつゆ、水、茹でてみじん切りにしたモロヘイヤ、豆腐、とろろ昆布、ねぎ(みじん ...

オクラの簡単梅和え

梅味でさっぱりといただけるので、食欲が落ち気味の夏でも、ごはんが進みます(^^♪
材料: オクラ、梅干し、のり、しょう油

かぼちゃの味噌ごま炒め

あま~い味噌味でパクパク食べれちゃいます♪短時間でできます!!あと一品にぜひ☆子供も ...
材料: かぼちゃ、すりごま、●味噌、●はちみつ、●酒、油

夏にぴったり!!梅酢ドレッシング

梅酢でさっぱりとしたドレッシングです。あっという間にできます。
材料: 梅酢、ごま油、青じそ、すりごま

モロヘイヤとろっとめんつゆ

めんつゆを簡単にアレンジ。モロヘイヤを加えることで栄養価もアップ☆
材料: そうめん、めんつゆ、モロヘイヤ、とろろ昆布

簡単!!豆乳ごまみそだれサラダそうめん

簡単におしゃれなアレンジそうめんができます。美容にもうれしい一品です。つけ麺のたれに ...
材料: そうめん、☆麦みそ、☆練ごま、☆しょうゆ、豆乳、お好きな野菜(トマト、オクラ、きゅう ...

ヘルシーなゴーヤとバナナのパウンドケーキ

ホットケーキミックス使用で簡単!!ゴーヤの苦みを感じない、しっとりとしたケーキです。 ...
材料: ●ゴーヤ、●バナナ、●はちみつ、●オリーブオイル、ホットケーキミックス、レーズン(入 ...