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食事を制するものは、生活を制する。
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受験生の夜食にも!ツナとコンブのおにぎり
お姉ちゃんが教えてくれたおにぎりです! 上手くて止まらなくなるのでピクニックにも是非
材料: ツナ缶、マヨネーズ、ほんだし、塩、塩昆布、白米
沖縄料理屋さん直伝【ゴーヤチャンプル】
元沖縄料理店員が作る!上手いこと間違いなしのゴーヤチャンプルレシピです!
材料: ゴーヤ、豆腐、ポーク、卵、もやし、油、塩、味の素、ほんだし、醤油
鶏肉とアスパラガスのレモン炒め
さっぱりでヘルシーなレシピです
材料: 鶏肉、片栗粉、塩胡椒、アスパラ、レモン、醤油、酒、砂糖、油
デミグラスソースのチーズオムライス
とにかく上手いオムライス! ソースをデミグラスソースにしてお店で食べる風に
材料: ベーコン、玉ねぎ、ご飯、玉子、牛乳、○ケチャップ、○バター、○ソース、○酒、○砂糖、
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トマトとほうれん草のパスタ
トマト缶と少しの具だけで作れる簡単で美味しいレシピ。
材料: 麺、ほうれん草、玉ねぎ、ブロックベーコン、オリーブオイル、おろしニンニク、○トマト缶
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豚肉とほうれん草のオイスター炒め
濃い味が好きな人には最高のレシピ
材料: 豚肉、ほうれん草、油、卵、●おろし生姜、●片栗粉、●醤油、■酒、■醤油、■砂糖、■オ
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じゃがいもとウィンナーのチーズ焼き
切るだけの料理、火は使わないので簡単
材料: じゃがいも、ウィンナー、コーン、ピザ用チーズ、塩、胡椒
ナスとピーマンの鶏肉甘酢丼
ボリュームあって安くて美味しい!最高です。
材料: ナス、鶏肉、片栗粉、ピーマン、ごま油、◎砂糖、◎ポン酢、◎水
じゃがいもとピーマンの豚肉炒め
じゃがいもとピーマン相性抜群のレシピ 安く簡単に仕上がる料理
材料: じゃがいも、ピーマン、豚肉、◎醤油、◎酒、◎砂糖、◎胡椒
トマトレタス炒飯
野菜が余ったので炒飯を作りました。
材料: トマト、豚肉、レタス、玉子、バター、コンソメ、米、塩胡椒
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