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ふわとろ卵のネギ塩炒飯
2020.4.24レシピ改定・写真変更
ふわとろのあんかけ卵が、ごま油が香ばしいネギ
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材料：
ごはん、長ネギ、豚肉、ごま油、塩•ブラックペッパー、たまご、☆水、☆鶏ガラスープの素
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挽肉そのまま！ハンバーグ風オーブン焼き
挽肉そのまま焼いちゃいました！あれこれ入れてオーブンで焼くだけ♡みんなでシェアして食
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材料：
合挽き肉、ブロッコリー、赤・黄パプリカ、たまねぎ、じゃがいも、しめじ、エリンギ、水煮
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さつまいもと鶏肉の炊き込みご飯
いつもの炊き込みご飯にさつまいもを入れたら、一気に秋の味覚♡鶏肉入りで、子供にも人気
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材料：
米、さつまいも、鶏むね肉、にんじん、こんにゃく、(下味)醤油・酒、◯みりん、◯酒、◯
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炊飯器で！ワンプレートカレーごはん
カレー粉でピリッと刺激のあるワンプレートごはんが、炊飯器ひとつで完成♡お肉だけ先に漬
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材料：
お米、水、豚肩ロースブロック、たまねぎ小、赤・黄パプリカ、◯カレー粉、◯醤油、◯砂糖
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パーティーに♪ピンチョスおにぎり
パクッと一口サイズのピンチョスおにぎり♪オリーブオイルの香りが美味しいおにぎりです！
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材料：
小えび、にんにく、バター、塩こしょう、酒、ウスターソース、炊いたご飯、オリーブオイル
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バジルと焼きチーズの洋風よろこんぶお握り
昆布の甘さが、バジルの香りと焼いたチーズと相性良いです♡
材料：
温かいごはん、ふじっこ煮「ごま昆布」、粉チーズ、バジル（スイートバジルでも）、○とろ
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豆腐と春雨のヘルシー甘辛炒め
豆腐と春雨でヘルシーだけどガッツリ食べられて、ダイエットにも最適ごはんです(*^o^
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材料：
春雨、もめん豆腐、冷凍小エビ(あれば)、小ねぎ、☆醤油、☆みりん、☆砂糖、☆しょうが
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