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ヘルシーポテサラ(ヨーグルト)離乳食にも
１歳(離乳食完了期)用にマヨネーズを減らしてヨーグルトを使いました。大人にも好評♫
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材料：
じゃがいも、きゅうり、塩、ツナ水煮缶(オイル漬けでも可)、マヨネーズ、プレーンヨーグ
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ネバネバ海鮮丼
ネバネバ野菜と海鮮で、簡単おいしい丼です。
たくあんがアクセント！
具材はお好きなも
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材料：
刺身(お好みのもの２〜３種類)、山芋、おくら、納豆(お好みでタレも)、たくあん、ごは
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