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ちゅらブ愛ｺ
ちゅらブ愛ｺ のキッチン
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交通事故で脳挫傷して、後遺症で左手が動きにくいですが、何とか頑張ってます(^^) ...

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ｲｿｱﾜﾓﾁ？岩みたい…調べてみて～

沖縄の海で拾って～挑戦してみました♪ 気持ちが悪い…ﾑﾆﾕﾑﾆｭ柔らかな岩みたいな ...
材料： 醤油,ﾜｻﾋﾞ

白子の～イタリアン♪

ソイ～沖縄でとれました！巨大魚！白子もでかい～煮付けも美味しいけど違う味で～バルサミ ...
材料： 白子、オリーブオイル、バター、塩コショウ、バルサミコ酢

骨！気にならない～サンマ♪

サンマ～食べやすい♪
材料： サンマ、だし醤油など、オリーブオイル、しょうがなど、小麦粉や片栗粉なども