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♡Fuwari♡
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ワンタンスープ

適当でも美味しい。大好きなワンタンスープ
材料： ◯水、◯ウェイパァー、豚ひき肉、★長ネギ（みじん切り）、★しょうが（みじん切り）、★ ...

家の高野豆腐煮

2015.7.1祝！話題入り♪皆様ありがとうございます。 栄養、満腹感、ローカロリー ...
材料： 旭松の高野豆腐、だし汁、砂糖、みりん、醤油、塩

エスニック風唐揚げ

ちょいピリ辛。大人味。
材料： とりもも肉、●塩、こしょう、●片栗粉、トマトケチャップ、ウスターソース、酢、ごま油、 ...

中華風ザーサイスープ

美味しいザーサイスープ。
材料： 桃屋の味付けザーサイ、溶き卵、塩、こしょう、醤油、水、ウェイパァー、ラー油

とり団子鍋

柔らかい肉団子をポン酢で。温かい鍋で体温まる (*'-'*)
材料： とりひき肉、★酒、★塩、★卵、★ネギ（みじん切り）、★しょうが（みじん切り）、★片栗 ...

肉うどん

寒くなって来るこの季節。温かいおうどんで体もポカポカ (*'-'*)
材料： 冷凍うどん、牛肉小間切れ、●水、●砂糖、●酒、みりん、●しょうゆ、●しょうが（千切り ...

かにかまときゅうりのサラダ

後、一品欲しい時に(^｡^)
材料： かにかま、きゅうり、トマト、マヨネーズ、しょうゆ、練りがらし、黒炒りごま

野菜たっぷり食べるトマトスープ

柔らかく煮込んだ栄養たっぷり野菜もたっぷりの食べるスープです。
材料： ●鶏もも肉（2cm）ぐらいに、●にんにく（みじん切り）、●なす、●ズッキーニ、●パプ ...

塩ちゃんこ鍋

すりおろしにんにくであっさり塩ちゃんこ。
材料： 水、とりがらスープの素、和風だし、塩、しょうゆ、にんにく（すりおろし）、豚バラ、白菜 ...