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Ｓ＆Ｂチーズイーチキン試してみました♪
初ルーを使って♪新しい味にドキドキ
(･∀･)♪シチューのイメージで、具沢山で作りま
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材料：
人参、じゃがいも、白菜、エビ、ブロッコリー、ペンネ、S＆Bチーズイーチキン
女子高校生毎日お弁当20
お正月のもち菜（小松菜）がまだ余ってて(^^;)卵焼きの具に。小松菜の茎の部分は、エ
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材料：
卵、小松菜、エビ、ブロッコリー、塩こしょう、白ワイン、白だし、厚揚げ、めんつゆ、かつ
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