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めも太郎
のキッチン
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自分用メモです。レシピコメントできなくてすみません。機械音痴でやり方わからないで
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自分用メモです。
レシピコメントできなくてすみません。
機械音痴でやり方わからないです(;;)
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チヂミ
冷蔵庫の余り物 自分用メモ
材料: もやし、じゃがいも、チーズ、和風顆粒、鶏ガラ顆粒、水、米粉、片栗粉
ニラ漬け
おかずにも丼にもタレにもなります。 丼なら卵黄がおすすめです。 自分用メモなのでザッ
...
材料: ニラ、ごま油、一味、麺つゆ、味の素、鶏ガラ顆粒
オートミールケチャップ
野菜を沢山とりたくて。
材料: オートミール
オートミール中華風おじや
カニカマの出汁が出て食べやすい。
材料: オートミール、カニカマ
オートミールお好み焼き
もっちりしたお好み焼き。
材料: オートミール、粉末オートミール
塩昆布とお豆腐のオートミール
おじやみたいで美味しいです。
材料: オートミール、豆腐
野菜オートミールリゾット
トマトリゾットみたいな感じです。 野菜ジュースと玉ねぎの甘みが出て食べやすいです。
...
材料: オートミール
オートミールリゾット
自分用メモです。 オートミールは粒が大きい物を使用しています。
材料: オートミール○、豆腐○、サラミチーズ□
ふわとろオムライス簡単
具材はお好みで大丈夫です。 バターはマーガリンでも◎ 豆乳は牛乳でも◎ オリーブオイ
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材料: 卵
タコライス クラムチャウダー 簡単
簡単で美味しいタコライス 合い挽き肉が美味しいけどカロリーオフなら鶏挽肉。 お肉好き
...
材料: アボカド○
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