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なすと油揚げの田舎煮
油揚げと出汁のうま味がナスとこんにゃくに染み込んだ田舎煮です！！噛む度にお出しが出て
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材料：
なす、板こんにゃく、油揚げ、★水、★きび砂糖、★みりん、★ほんだし、★めんつゆ(3倍
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夏野菜のナンピザ
なすとトマトをいつもと違ったアレンジ方法で!
家族とワイワイしながら作るのも楽しいで
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材料：
ナン、★なす、★ミニトマト、★アスパラ、★コーン、ツナ缶、ピザソース、ピザ用チーズ、
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