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生姜香る人参のキンピラ〜アーモンドver

甘くて、ポカポカな簡単副菜です。女子会で人気の一品(^ ^) お弁当の隙間にも大活躍 ...
材料: 人参、生姜、アーモンド(あれば)、砂糖、麺つゆ、塩

サッパリ甘い蕪サラダ

ヨーグルトサラダのような油不使用サッパリサラダ(^ ^)
材料: 蕪(中)、砂糖、マヨネーズ、レモン汁、醤油

しっかり味の簡単ポトフ

短い煮込み時間で、しっかり味の簡単ポトフ♪
材料: じゃがいも、人参、玉ねぎ、ウインナー、固形コンソメ、水、油

からーいっガブガブ蕪炒め

味はトッポギのサッパリした感じ♪ いつもの蕪とは一味違う、一品です
材料: 蕪(中)、こんにゃく、砂糖、コチュジャン、白だし、ごま油

八朔ゴロゴロドレッシング

何にでも合う絶品ドレッシング♪ ホットサラダとの相性最高です(^^) いっぱい出来る ...
材料: 八朔、砂糖、マヨネーズ、醤油、オリーブオイル

簡単カニ玉ヘルシー和風

油不使用、簡単においしい和風かに玉を♪
材料: 卵、豆腐、かに缶、砂糖、酢、白だし、水、水溶き片栗粉、わかめ