アーカイブ

1/1 ページ

まるで、飲むヨーグルト?豆乳りんご酢

お酢は毎日摂るだけでお腹回りがすっきりと! 豆乳は便秘解消など!
材料: 豆乳、りんご酢、ヨーグルト

腹持ち抜群!お粥〜ダイエットに〜

ダイエットにいかかですか?簡単にできます!
材料: ごはん、水、長いも、納豆、ダシ