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豚肉のケチャップ炒め
ご飯に最高です!
材料: 豚肉の角切り、片栗粉、*ケチャップ、*トンカツソース、*ポン酢
野菜たっぷりミルクスープ
朝にピッタリ!
材料: 人参、キャベツ、もやし、ささみ、あさり(剥き)、水、牛乳、コンソメ、味噌、ブラックペ
...
えびしんじょ風焼き
ふわふわして美味しいし、お弁当にもピッタリです。
材料: はんぺん、剥きえび、塩、小麦粉、卵白、油
ホウレン草とこんにゃくの白和え
鉄分たっぷりです。
材料: ホウレン草、きんぴらこんにゃく、もめん豆腐、☆砂糖、☆濃口醤油、ほんだし、砂糖、醤油
...
ヤゲン軟骨とえのきの梅肉和え
もう一品欲しい時やお酒のあてに♪ お財布にも優しいです!
材料: ヤゲン軟骨、えのき、梅肉、鰹節
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