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すぐランチ♪大葉の和風だし焼うどん
大葉がふんわり香るさっぱり系♪材料の下準備が終わったら5分くらいでできちゃいます。
材料：
うどん玉、豚肉細切れ、大葉、玉ねぎ、キャベツ、すりおろし生姜、塩胡椒、サラダ油、水、
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健康おかず♡鯖缶とトマトの大葉グラタン
栄養効果の高い鯖缶×リコピンで美肌なトマトで栄養バッチリ♡余った大葉の消費にも。野菜
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材料：
トマト、鯖の水煮缶、大葉、マヨネーズ、ピザ用チーズ、オリーブオイル、野菜(茄子やじゃ
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