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atsushi009
atsushi009 のキッチン
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仙台で単身赴任しています。 これを機に、ダイエット中です。レシピはダイエット料理 ...

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豆乳でめんたいクリームパスタ

牛乳の代わりに豆乳を使ったクリームパスタです。明太子と海苔で和風めんたいクリームパス ...
材料： パスタ、豆乳、明太子、白だし、海苔

簡単！めんたいマヨパスタ

明太子とマヨネーズに白だしを混ぜるだけ。簡単パスタです
材料： パスタ、明太子、マヨネーズ、白だし

和風ペペロンチーノ

休日のお昼に、簡単和風ペペロンチーノです
材料： パスタ、にんにく、赤唐辛子、だし醤油、オリーブオイル

オクラと納豆の冷製パスタ

オクラときゅうり、茄子の夏野菜たっぷりに納豆を混ぜた和風冷製パスタです。
材料： パスタ（細麺）、オクラ、きゅうり、なす、納豆、大葉、海苔、醤油

キャベツとスパムのペペロンチーノ

スパムの塩味がいい感じのペペロンチーノです。
材料： キャベツ、スパム、ニンニク、鷹の爪、パスタ、オリーブオイル、塩

きのこペペロンチーノ

夜遅かったので、簡単に作りました
材料： パスタ、にんにく、シメジ、オリーブオイル、鷹の爪、塩麹、クレイジーソルト