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5分で朝ごはん!アボカド納豆丼

アボカド大好きな私。忙しい朝でも、アボカド食べたい!簡単に栄養を♪
材料: アボカド、納豆、塩昆布、ごま油、いりごま

すぼらな私のほうれん草のおひたし

ほうれん草のお浸しが好きな2歳の娘のために、娘の好きな味(=スーパーの惣菜の味w)に ...
材料: ほうれん草、人参、えのき、☆薄口醤油、☆みりん、☆ほんだし、☆水、かつおぶし、人参ゆ ...

ズボラ主婦と幼児が食べる残り刺身の唐揚げ

大人のメニューが刺身なら、なまものが食べられない幼児には唐揚げに。 骨抜き不要なんて ...
材料: 刺身、醤油、酒、にんにくすりおろし、しょうがすりおろし、ごま油、片栗粉