料理とお菓子作りが好きです(Pq'v`))゛ あと食べる事も(p'v`q◆) 気 ...

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100%全粒粉☆クッキー

100%全粒粉で食べ応えたっぷり☆ 味、食感はクリーム玄米ブランのクッキーのような ...
材料: 全粒粉、無塩マーガリンor無塩バター、きび糖(砂糖でもOK♪)、塩、牛乳

なすのツナグラタン風

なすが器になっててちょっと珍しい!? フライパンで簡単グラタン風♪ なす1本 ...
材料: なす(中くらいのもの)、マヨネーズ、ケチャップ、ツナ、ピザ用チーズ(とろけるチーズe ...

パンdeウェルカムボード☆

食べれちゃうウェルカムボード♪♪ 食べるのが少しもったいない(・ω・`) 今 ...
材料: 強力粉、全粒粉、ドライイースト、きび糖(砂糖でもOK)、ぬるま湯(40~45℃)、塩 ...

普通が1番っ!きんぴらごぼう

作り方、味付けは普通のきんぴらごぼう(・ω・) でも普通&シンプルが1番でしょ♪ ...
材料: ごぼう、人参、だし汁、砂糖、しょうゆ、酒、ごま油、赤唐辛子、白ゴマ

意外と合うっ☆チンゲン菜のくるみ和え

簡単っ!おいしいっ!!バリエーション豊富っ!!! ぜひ1度作ってみてください♪
材料: チンゲン菜、くるみ、砂糖、醤油、ごま油