節約しつつ栄養のあるごはんを作りたい!3世代楽しめる食卓を目指して。皆さまのレシ ...

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トマトジュースに角切りキウイ!

ゼスプリキウイとトマトって合う! キウイのごろごろ食感がおいしいです。
材料: トマトジュース、ゼスプリキウイ

黒糖くるみ

甘さ控えめの黒糖くるみです
材料: クルミ、粉黒糖、水

ふんわり☆丸パン

シンプルなお食事パンです。
材料: 強力粉、砂糖、塩、ドライイースト、水(人肌にあたためる)、バター、牛乳

ふんわり☆やさしい食パン

クセのない食パンです。
材料: 強力粉、砂糖、塩、無塩バター、スキムミルク、ドライイースト、水

子どもも飲める!ミルクコーヒー

甘ったるくなく、さらりとしたコーヒー牛乳を飲みたくて。
材料: 牛乳、水、カフェインレスインスタントコーヒー、メープルシロップ

黒糖&ピーナツバター トースト

甘い×甘い、で甘党さんのためのトーストです。
材料: ピーナツバター、黒糖(粉末タイプ)

カルシウム補給☆ほんのり黒糖ミルク

おなかの負担にならない栄養補給に。
材料: スキムミルク、黒糖、水

スーパーカップ 黒糖味

黒糖好きさんにおすすめです。
材料: バニラ、黒糖(粉末タイプ)

簡単!うすいえんどうの卵落とし

旬のうすいえんどうをおいしく。スプーンでもりもり食べられる!スープもおいしいです。
材料: 水、白だし、うすいえんどう、卵

黒糖ナッツの丸パン

ふんわりパンのなかに黒糖蜜の絡んだカリカリのナッツの香ばしさがたまりません!
材料: ①強力粉、①ドライイースト、①粉黒糖、①塩、①水、バター、具材の素焼きナッツ、具材の ...