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すごじさ
すごじさ のキッチン
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料理作るの大好きです。

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テンペ料理でヘルシーに。ひじきの煮物です

テンペ料理に挑戦！ お弁当にも。
材料： 生ひじき、テンペ、人参、サラダ油、水、だしの素、酒、砂糖、みりん、醤油