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お豆腐入り鶏レンコンつくね
しそやのりで巻くだけで、ランクアップ!
材料: レンコン、鶏胸肉(鶏ミンチ)、片栗粉、豆腐(木綿)、塩コショウ、しょうが(あれば)、
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水切りヨーグルト+甘酒で作るティラミス
ダイエット、お子様のおやつに 簡単ティラミス風
材料: 水切りヨーグルト、甘酒、ココアパウダー、パン、ココア
*ひな祭りに*ひし形3段ごはんケーキ
簡単で見栄えのするごはんです♪ 新手のおにぎらずのようなレシピです^^
材料: ごはん、あおさのり、鮭フレーク、きゅうり、海苔、スモークサーモンや刺身
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