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ミートボールでテリヤキホットサンド
子供がうますぎ！と言った簡単サンドイッチ。野菜も一度に取れるので朝食にぴったり☆
材料：
食パン（薄切りであれば何でも）、ミートボール、レタスｏｒサラダ菜、マヨネーズ、スライ
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すぐ出来☆コーヒーチョコマフィン
焼き上がりまで25分！ＨＭとインスタントコーヒーを使った少し大人のマフィン。主人が大
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材料：
ホットケーキミックス、卵、マーガリン（有塩可）orバター、水、インスタントコーヒー、
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100円抹茶ミルクケーキ☆超簡単
材料費約100円で、抹茶風味パウンドケーキ☆ノンエッグノンバター6／16水量変更しま
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材料：
ホットケーキミックス、市販の抹茶ミルクスティック、油（サラダやオリーブなど）、水、は
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すぐ出来☆3種のキャラメルモカマフィン
30分でキャラメル・コーヒー・マーブルのマフィンを作っちゃいます。ＨＭとインスタント
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材料：
ホットケーキミックス、キャラメルマキアートのスティック、卵、マーガリンorバター（有
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豆乳ココアパウンドケーキ☆コラーゲン入り
美肌効果、豆乳・ココア・コラーゲンに抗酸化作用、レーズン・クルミ。美容・ダイエットに
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材料：
☆ホットケーキミックス、☆ココア、☆コラーゲン粉末、★豆乳、★卵（なくてもよい）、★
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食べやすい☆ミニ海苔巻き
だれでも簡単にできる食べやすい海苔巻です。今回はオクラ・納豆・チーズを巻きました。ん
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材料：
オクラ、納豆（たれも）、鰹節、スライスチーズ、酢飯、海苔（全型を1/4に切ったもの）
堅いキャベツ救済！ＨＭでミニお好み焼き
かたーいキャベツもＨＭでおいしいお好み焼きに大変身。だまされたと思って作ってほしい！
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材料：
キャベツの葉（外側大きめ）、ホットケーキミックス、卵、こんにゃく（あれば）、ソース・
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