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とってもマイルド!!バターチキンカレー
大好きなバターチキンカレーの覚書です!
小さい子供も食べれるように甘く甘く作ってます
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材料:
玉ねぎ、人参、鶏胸肉、バター(炒める用)、ダノンオイコス 加糖、ケチャップ、ダシダ、
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きのこたっぷり!バター醤油の和風パスタ
バター醤油のシンプルなパスタですが、きのことアスパラで具沢山!食べごたえのあるパスタ
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材料:
パスタ、塩(パスタ茹で用)、しめじ、舞茸、エリンギ、ベーコン、アスパラ、オリーブオイ
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さっぱり!がっつり♡タコサラダ
簡単に、家にあるもので立派なおかずサラダになります!野菜嫌いな人でもタコミートとなら
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材料:
レタス(サニーレタスでも)、キャベツ、トマト、アボガド、粉チーズ、豚ひき肉、玉ねぎ、
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夏に!鶏胸肉のおろしポン酢
さっぱりとしていて、夏に最高!つまみにも、おかずにもいけます。ほか豚コマなど、いろん
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材料:
鶏胸肉、○酒、○塩、片栗粉、粗挽き黒胡椒、サラダ油、大根、万能ネギ、ポン酢
野菜たっぷり!満腹ラーメン
手軽に作れるインスタントラーメンをボリューミー、そして野菜も取れて健康的に♪ゴマ油で
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材料:
お好きなインスタントラーメン、ごま油、にんにく(チューブのもの)、キャベツ(なければ
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