作ること食べること食べてもらうことが大好き♪ 【資格】 *栄養士 *フー ...

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簡単!!じゃがいもポタージュ

入れるだけ混ぜるだけの簡単スープ!! ワンプレートに1つあると嬉しいポタージュの出来 ...
材料: じゃがいも、玉ねぎ、バター、塩、水、生クリーム、胡椒

朝食!!けんちん汁風

根菜がたくさん入っているので新陳代謝アップで朝から元気ハツラツ!! さつまいもの甘味 ...
材料: 鶏もも肉、大根、人参(小)、さつまいも、長ネギ、おろし生姜、塩、水、本だしの素、ごま ...

優しい!!鶏ねぎスープ

簡単!素早くできる!なのにじっくりことこと煮込んだようなネギと玉ねぎの甘味がしっかり ...
材料: 鶏もも肉、長ネギ、玉ねぎ、本だしの素、醤油、塩、水、胡椒

簡単!!ヘルシー!!野菜スープ

簡単!!根菜も入って冷え性改善!新陳代謝アップ!! 朝ごはんにもぴったりの優しいスー ...
材料: 大根、人参、キャベツ、豚ばら肉、水、鶏ガラスープの素、塩、胡椒

簡単!!鶏団子スープ

食材はネギと鶏肉だけ。シンプルだけど旨みたっぷりのとってもおいしいスープです!!
材料: 鶏挽き肉、ネギ、★塩・片栗粉・酒・みりん・醤油・ごま油、胡椒、水