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大葉と胡麻の梅肉和え

お茶漬けやおにぎりに♪酸味まろやか!
材料: 梅干し、大葉、炒りごま、胡麻油

フライパンで簡単♪海苔の佃煮

出来たての佃煮は、香りサイコーです♪
材料: 焼き海苔、出汁、酒、きび砂糖、醤油、みりん

大豆ミート☆味噌そぼろ

大豆ミートでヘルシー♪お肉のようにジューシーです
材料: ニンニク、生姜、大豆ミート、葱、胡麻油、粉山椒、酒、醤油、きび砂糖、出汁、味噌