主人と娘(11歳)と男女の双子(8歳)の5人家族です♪京都で料理&テーブルコーデ ...

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低カロリー♪おからのタルト生地

おからを入れたヘルシーなタルト生地です(*^^*) 全部で745kcal♪バターを省 ...
材料: おから、ホットケーキミックス、バター (省略可)、卵

ダイエットに♪冬瓜の蜂蜜煮

利尿作用の高い冬瓜で美味しくダイエット♪蜂蜜で煮込んだ甘くて食べやすい煮物です(*' ...
材料: 冬瓜、蜂蜜、生姜、水