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レンジで簡単!!!納豆オムレツ
火を使わずレンジで作るオムレツです。とても簡単にできダイエットにもいいです。豆腐だけ
...
材料: 納豆、冷凍野菜ミックス、卵の黄身
オートミールを使った納豆キムチコーンご飯
ダイエットに効果的なものを詰め込んだつもりです。
材料: キムチ、納豆、オートミール、ごま油とか海苔、お湯
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