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ナッツと夏野菜のキーマカレー
アーモンドごはんと刻んだアーモンドが香ばしい夏野菜たっぷりキーマカレー！途中クリーム
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材料：
豚ひき肉、カレー、玉ねぎ、エリンギ、ズッキーニ、ピーマン、生姜、ニンニク、アーモンド
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夏野菜と厚揚げカレー
ダイエット中もカレーが食べたい！夏野菜と厚揚げでお腹も満足なヘルシーカレー！
材料：
ニンニク、生姜、玉ねぎ、ピーマン、ズッキーニ、トマト、厚揚げ、オリーブオイル、トマト
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