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げっちゅうキッチン
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【簡単おかず】スペイン風オムレツ

卵料理の中で一番のごちそう。卵とじゃがいもがあればすぐ出来ます。パーティーメニューに ...
材料： 卵、じゃがいも、チーズ、塩･こしょう、オリーブオイル

夏バテに☆ししとうのガーリック炒め

ピリッとしたししとうを、ベーコンとにんにくが引き立てます。おつまみにもぴったりです。 ...
材料： ししとう、ベーコン、にんにく、塩･こしょう、水、醤油

【簡単おかず】こんにゃくのピリ辛炒め

甘じょっぱくてピリ辛なしっかり味付けがシンプルなこんにゃくを引き立てます。お弁当に入 ...
材料： こんにゃく、●みりん、●砂糖、●酒、●しょうゆ、鷹の爪(ない場合は一味唐辛子)

１人ランチ♪ソースたっぷり天かす納豆丼

騙されたと思って食べてみて下さい！天かすがサクサク☆甘辛いお好みソースが納豆ご飯に合 ...
材料： 納豆、天かす、お好み焼きソース(たこ焼きソース)、ご飯

夏のお弁当対策！傷まないご飯の炊き方！

夏はお弁当の痛みが気になります…。でも簡単に痛みにくいご飯が炊けます。本当に簡単です ...
材料： お米、梅干し