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酢豚
食欲がなくても元気がでる酢豚。 揚げないからササっとできちゃいます
材料: 豚コマ、玉ねぎ、ピーマン、人参、片栗粉(豚肉用)、塩こしょう、酢、ケチャップ、醤油、
...
かぼちゃの煮物風炒め!
かぼちゃの煮物にごまの風味をプラス♡
材料: かぼちゃ、ごま、醤油、砂糖
シチューとごはんでコロッケ!
余り物で出来ちゃう大好きなコロッケ!なかなか素朴な味。
材料: シチュー、ご飯、小麦粉、塩こしょう、揚げ油、小麦粉、卵、パン粉、ケチャップ
朝のフレンチトースト!
前の日から準備して、朝は焼くだけ! 中までしみてて美味しい!!
材料: 卵、牛乳、砂糖、食パン(5枚切り)、油、メープルシロップ
余ったそうめんで!カダイフ包み風!
い、意外と美味しかった! あくまでもカダイフ風!!
材料: 余ったそうめん、白身魚、塩コショウ
玉ねぎとしめじのオムレツ!
朝ごはんにぴったり!新玉ねぎだったので甘くてさらに美味しかったです( ˆ o ˆ
...
材料: 卵、玉ねぎ、しめじ、バター、塩こしょう
かぼちゃとひじきのサラダ!
鉄、カルシウムたっぷり( ˆ o ˆ )♡ ひじきもかぼちゃと一緒なら美味しく食
...
材料: かぼちゃ、プロセスチーズ、ひじき、塩こしょう、マヨネーズ
キャベツの塩昆布和え!
おつまみ系サラダ!!
材料: キャベツ、塩昆布、ごま油、顆粒だし
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