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鰹節と牛肉燻製
鰹節と牛肉燻製 のキッチン
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アメリカ在住気がつけば７年目突入♪メルティング・ポット的実験料理してますｐ(*^ ...

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■アボカド・山芋どんぶり■

さっぱりだけど、こってりな美味しさ♪ とってもヘルシーです。 夏バテで食欲が無い時 ...
材料： アボカド、山芋　大和芋、ゴマ、海苔、ごま油、塩、ご飯（酢飯でもOK）