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ツナ缶のなめろう風

サバ缶でいけるならツナ缶でもいけるはずっ!
材料: ツナ缶(オイル漬け)、即席みそ汁の味噌、即席みそ汁の薬味(長ネギ)、すりごま(白)、 ...

牡蠣のクリームソース

近所のスーパーで冷凍の牡蠣がやすーく売っていた時などに。高い牡蠣なら絶対にしないもっ ...
材料: 牡蠣、玉ねぎ、舞茸、ガーリックバターソース、酒、生クリーム、塩、こしょう、お好みのチ ...

まったりソーメンサラダ

実家から届いた素麺ダンボール一箱、どう消費したものやら…、と言う時に。
材料: 素麺、レタス、大葉、アボカド、●ツナ缶(ノンオイル)、●マヨネーズ、●オリーブオイル ...

モロサメのソテー・サワークリームソース

安いモロサメをちょっとオシャレに。
材料: モロサメ、薄力粉、●サワークリーム、●酢、●マジックソルト、●オリーブオイル、塩コシ ...

セロリとブタの炊き込みご飯

思わず買いすぎてしまった特売セロリ消費のための苦肉の策のはずが思いのほか好評だったの ...
材料: 米、セロリ(葉ごと)、豚ロース薄切り肉、ショウガ、●顆粒昆布ダシ、●醤油、●酒、塩コ ...