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簡単!!らっきょうでタルタルソース

らっきょうを使ってお手軽簡単に出来るタルタルソースです♪ フライにかけたり、チキン南 ...
材料: 茹で玉子、きゅうり(あれば)、らっきょう、マヨネーズ、塩こしょう、ブラックペッパー

サクッとジューシー☆★メンチカツ

定番のメンチカツです!! 玉ねぎを生のまま混ぜ合わせることですごくジューシーに出来上 ...
材料: 合挽きミンチ、玉ねぎ、◆塩、◆ウスターソース、◆塩こしょう、◆ブラックペッパー(あれ ...

オイル控えめ!!林檎のヨーグルトケーキ

オイル控えめが嬉しい!! ヨーグルト味でさっぱりとしたモッチリなケーキです♪ 材料を ...
材料: 卵、砂糖、油、ヨーグルト、薄力粉、ベーキングパウダー、りんご、粉糖、シナモンシュガー

おうちで簡単♪ビビンバ

ナムルを作ってのせるだけ♪お肉は焼肉のタレで炒めるだけなので簡単!! とっても美味し ...
材料: ご飯、ほうれん草、もやし、牛肉、塩こしょう、焼肉のタレ、卵、◆鶏ガラスープの素、◆醤 ...

うま~ぁいっっ!カリッカリ鶏てり丼!

カリッカリに焼いた鶏肉と温泉卵がすんごく良く合います!!
材料: ごはん、鶏もも、塩コショウ、ブラックペッパー、片栗粉、ピーマン、キャベツ、卵、◆醤油 ...

夏野菜と鶏胸肉の冷たいうどん!!

夏はやっぱり冷たいものが食べたい♪ 野菜たっぷりお肉もたっぷりな栄養満点ヘルシーメニ ...
材料: うどん、鶏胸肉(ササミでもOK)、酒、きゅうり、オクラ、塩(オクラを茹でる用)、ミニ ...

ソースたっぷり!!明太子クリームパスタ

ソースたっぷりの明太子クリームパスタです(*^^*) ソースが濃厚♪ソースをパンに付 ...
材料: パスタ、塩(パスタ茹でる用)、◆明太子、◆生クリーム、◆牛乳、◆バター、◆マヨネーズ ...

すごく簡単で美味しい♪高菜と豚肉のパスタ

すごく簡単で短時間で出来ちゃいます♪ 高菜と豚肉の相性抜群!! すっごく美味しいので ...
材料: パスタ、塩(パスタ茹でる用)、オリーブオイルまたはごま油、豚肉スライス、塩こしょう、 ...

私の大好きな揚げないチキン南蛮♪♪

揚げないのでヘルシー♪ 旦那も大絶賛のチキン南蛮です!! めちゃくちゃ美味しいのでお ...
材料: 鶏胸肉または鶏もも肉、塩こしょう、酒、卵、小麦粉、◆醤油、◆酢、◆みりん、◆砂糖、油 ...

簡単!豚バラとナスとピーマンのピリ甘辛丼

すごく簡単で甘辛ダレが絡んで美味しい!! 野菜をたっぷり摂れてボリューム満天♪ パパ ...
材料: 豚バラブロック、片栗粉、ナス、ピーマン、白ネギ、◆醤油、◆みりん、◆酒、◆砂糖、◆生 ...