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☆☆peace☆☆
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子供が小さいので、添加物、農薬、遺伝子組み換え、放射能等の心配が少しでも少ない調 ...

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にんじん、大根、塩昆布のチャーハン

味付けは味噌と塩昆布の味だけ！チャーハンというよりは、中華鍋で作る混ぜご飯のような感 ...
材料： 豚ひき肉、にんじん、大根、塩昆布、味噌、冷ご飯、油

大根の葉と塩昆布のチャーハン

大根やかぶの葉がたくさん手に入る季節になったので、簡単に出来るチャーハンで。
材料： 大根の葉（かぶの葉）、塩昆布、ひき肉（豚でも鶏でも）、鰹節、白すり胡麻、醤油、みりん ...

乳製品なし！かぼちゃのリゾット

牛乳やチーズを使わず、クリーミーなリゾットです。
材料： かぼちゃ、玉ねぎ、ソーセージ、ごはん、コンソメ、塩･胡椒、水、豆乳、オリーブオイル