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おいしいごはんは元気の源。おいしいおやつは笑顔の源。今日の「おいしい」を少しずつ
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おいしいごはんは元気の源。おいしいおやつは笑顔の源。
今日の「おいしい」を少しずつ記録していきます♪
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朝食に☆とろとろコーンエッグ
クリームタイプのコーンでホテルの朝食のようなとろとろエッグに!コーンの甘さで味わいも
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材料: 卵、コーン缶(クリームタイプ)、絹さや、バター、塩・こしょう
にんじんのたらこ和え
たらことにんじんだけであっという間にできます!あともう1品欲しい、というときにおすす
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材料: にんじん、たらこ、酒、油
サルサ納豆
納豆にサルサを入れてさっぱりと☆ごはんなしでこのままでもイケるのでダイエットにもおス
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材料: 納豆、トマト、きゅうり、たまねぎ、ピーマン、塩、こしょう、カイエンペッパー
激ウマ☆アボトマ
アボカドとトマトをなめたけで和えるだけ! 老若男女に人気の我が家の定番です☆
材料: アボカド、トマト、なめたけ、しょうゆ
新しょうがの甘酢漬け
新しょうがを歯ごたえのあるぶつ切りで甘酢漬けに。 箸休めにおつまみに♪
材料: 新しょうが、酢、砂糖
きゅうりの1本漬け
きゅうりを1本まるごと浅漬けにしました!わりばしをさしてスティック状で食べやすく♪
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材料: きゅうり、だし汁、塩、しそ、鷹の爪
ズッキーニのジョン
ズッキーニの緑と卵の黄色が食卓を彩ります♪簡単韓国料理です。
材料: ズッキーニ、小麦粉、卵、油
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