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ごはんがススム!なめたけ

あっという間に、甘辛煮!
材料: なめこの茎、ごま油、めんつゆ(3倍希釈)、水、みりん、一味唐辛子

ゆき菜の煮浸し

青菜メニュー少ないときには、簡単きできる一品!
材料: ゆき菜、油あげ、ウィンナー(ベーコンとかでも)、酒、かつおだし粉末、めんつゆ(3倍濃 ...

練乳香る米粉ブルーベリーマフィン

米粉の食感がたまらない!練乳とブルーベリーの相性good!
材料: ブルーベリー、バター、卵、砂糖(今回は三温糖でしたが、上白糖可)、サラダ油、ヨーグル ...