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ベーコンと菜の花のイタリア風塩焼きそば♪
まるちゃん塩焼きそばを使って、あっという間にできちゃうイタリア風焼きそば♪。千葉県産
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材料:
まるちゃん塩焼きそば、たまねぎ、ベーコン、しめじ、菜の花
チリビーンズとトルティーヤ♪
中華名菜「麻婆豆腐」を使って、簡単チリビーンズとトルティーヤで夏の暑さを吹き飛ばしま
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材料:
中華名菜「麻婆豆腐」、キドニービーンズ(乾燥)、トマト缶(カット)、チリパウダー、ク
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きのこたっぷりの豆乳キッシュ
生クリームの代わりに豆乳を使ったきのこたっぷりのヘルシ~キッシュです♪
材料:
薄力粉、無塩バター、砂糖、塩、卵黄、牛乳、玉葱、えのき茸、エリンギ、舞茸、しめじ茸、
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朝食とランチにアボガド&ハムのパンケーキ
ヨーグルト入りのふんわりパンケーキに、アボガド、ハム、トマト、きゅうりをクルクル巻い
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材料:
小麦粉(薄力粉)、ベーキングパウダー(BP)、塩、ヨーグルト(無糖)、蜂蜜、卵、牛乳
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すぐ出来る♪なめ茸入り餡かけ十六穀ご飯
なめ茸を使ったちょ~簡単餡かけご飯です♪十六穀米にかけると栄養満点☆餡かけの甘さと焼
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材料:
十六穀米、なめ茸、人参、大根、ほうれん草、焼き豚、片栗粉、水
♪カラフル、コロコロ、手毬寿司♪
カラフルでかわいらしい手毬寿司。パーティ等のお招き料理にぴったりです♪お刺身さえ揃え
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材料:
お米、酢、砂糖、塩、わさび、卵、砂糖、帆立、イカ、はまち、赤貝、マグロ、蛸、鯛、ウニ
ハムとほうれん草のトマトソースのパスタ
ロースハムとほうれん草のトマトソースパスタ♪ きのことソーセージや、ベーコンとアスパ
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材料:
パスタ、ロースハム、ほうれん草、トマト缶(カット)、玉葱、塩、胡椒、にんにくパウダー
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