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春キャベツと大豆のシーチキン入りサブジ
簡単にインド風お惣菜の出来上がりです！醤油を使うことでご飯のおかずにしても違和感なし
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材料：
キャベツ、大豆の水煮、シーチキン缶、★生姜(すりおろし)、★粒マスタード、★チリペッ
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春色鍋!ひっつみ 牡蠣トッピング
岩手の郷土料理をアレンジ。醤油ベースのスープに「ひっつめた」？（手でちぎった）小麦粉
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材料：
小麦粉、鶏もも肉、牡蠣(加熱用)、★白菜、★しめじ、★えのき、★しいたけ、★長ネギ、
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