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彩り野菜ソース

切った野菜をオリーブオイルで漬けこむだけの簡単なソースです。7種類の野菜が一度にとれ ...
材料: トマト、きゅうり、たまねぎ、セロリ、パプリカ(赤・黄)、パセリ(みじん切り)

にんにくたっぷり餃子

やっぱり餃子はニンニクが効くと美味しい!
材料: ●豚ひき肉、●キャベツ、●白菜、●ニラ、●にんにくみじん切り、●紹興酒、●中華スープ ...

ぜんまいと鶏肉の辛口スープ

生姜の効いた韓国風の本格スープです。
材料: ●水、●鶏肉、●ネギ(青い部分) 15cm、●生姜スライス(5ミリ)、●にんにく、● ...

スペアリブの味噌煮

シンプルで美味しい酒の肴です!
材料: スペアリブ、水、料理酒、味噌、鷹の爪、味の素

プチプチ海草サラダ

カロリーゼロが嬉しいプチプチ麺!
材料: プチプチ海草麺、魚肉ソーセージ、キュウリ、マヨネーズ、塩コショウ、いりごま(白)

パックご飯で筋子巻き

パックご飯で手軽に作れる筋子巻きです。
材料: ●パックご飯、●寿司酢、●海苔、●筋子、●わさび

春雨の醬油炒め

朝食にお勧めの逸品です。
材料: ●水、●春雨、●玉ねぎ、●ニンジン、●ピーマン、●きざみ揚げ、●サラダ油(炒め用)、 ...