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超簡単‼しらすと水菜のサラダ

水菜としらすだけでこんなに美味しい☆ しかも栄養満点☆簡単で思い付いたらすぐできます ...
材料: 水菜、しらす、プチトマト

キャベツたっぷり肉汁したたるメンチカツ♡

キャベツたっぷりで葉野菜苦手くんにも大好評♡さらにジューシーになるように作り替えまし ...
材料: キャベツ、豚挽き肉(合い挽き肉)、玉ねぎ、パン粉、たまご、氷、小麦粉、卵、パン粉、ト ...

豚ニラ丼

かんたんうまい!男子受けバツグンです♪葉野菜苦手な子もモリモリ♡栄養つけちゃって~! ...
材料: 豚挽き肉(豚こま肉)、ニラ、タマゴの黄身、下味  ◦酒、◦塩コショウ、味付け ◦砂糖 ...

しらすとほうれん草の和え物

葉物野菜、野菜室でしなびてませんか?ほうれん草でも小松菜でも水菜や三つ葉などなんでも ...
材料: しらす、ほうれん草、水菜、めんつゆ、かつお節(なくてもよい)

サモサ

餃子の皮やポテトサラダが余ったら絶対これ!おつまみにもおやつにも、もちろんおかずにも ...
材料: 餃子の皮、ジャガイモ、玉ねぎ、シーチキン、カレー粉、マヨネーズ

れんこんさんのサラダ

子供から大人までみんな大好きあっさりだけどしっかりうまい、いくらでも食べれちゃう大人 ...
材料: れんこん、ハム、きゅうり、マヨネーズ、酢

豚肉とれんこんの炒め

我が家の大人気レシピ♡ れんこんシャキシャキ!酢を使っているので疲れもとれて元気にな ...
材料: 豚小間切れ肉、しょうゆ、酒、れんこん、しょうゆ、酢、砂糖、ごま油