マヨコーン⭐︎チーズのチヂミ
コーンとマヨネーズ、タマネギ、チーズの組み合わせが美味しいチヂミです。お米のチヂミ粉
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材料：
コーン(缶詰)、玉ねぎ、チーズ(とろけるタイプ)、波里お米で作ったチヂミ粉、水、サラ
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白菜と塩昆布の旨味たっぷりチヂミ
白菜と塩昆布の旨みが詰まったチヂミです。ポン酢とごま油、みじん切りの長ネギを合わせた
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材料：
白菜、塩昆布、波里お米で作ったチヂミ粉、水、長ネギ(みじん切り)、ぽん酢、胡麻油
長ネギ、厚揚げ、シラスの和風チヂミ
長ネギの甘み、シラスの旨味、厚揚げのカリッと感が楽しめるチヂミです。
ポン酢をかけた
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材料：
波里 お米で作ったチヂミ粉、水、厚揚げ、長ネギ、しらす、ポン酢、ごま油、大根おろし、
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キノコの旨みたっぷりのチヂミ
キノコをガーリック炒めにする事で、食べた時にガーリックの香りが広がって美味しさがアッ
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材料：
波里 お米で作ったチヂミ粉、水、しめじ、エリンギ、玉ねぎ(スライス)、卵、にんにくチ
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魚肉ソーセージの巣ごもり卵風トースト
キャベツの巣ごもり卵の卵を魚肉ソーセージのポケットに入れて、美味しさも見た目もアップ
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材料：
食パン、魚肉ソーセージ、キャベツの千切り、卵、サラダ油、塩コショウ、ケチャップ、マヨ
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グラタン風ハムチーズトースト
ハムチーズトーストにカップスープの素で作った簡単ホワイトソースをのせて…グラタン風の
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材料：
食パン、スライスチーズ、ハム、玉ねぎ(スライス)、ほうれん草、トマト、小麦粉、カップ
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スティックオレでバナナチョコトースト
スティックタイプの粉末飲料をバナナにまぶす事でコクと旨みが加わり、簡単にひと味違った
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材料：
食パン、バナナ、チョコレート、バター、お好みのスティックタイプの粉末飲料、粉糖
ごま油香る長ネギとお餅のチーズトースト
ごま油と相性の良い長ネギ、お餅にシラス、さらにチーズを合わせたトーストです。カリッと
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材料：
食パン、長ネギ、お餅、シラス、スライスチーズ、ごま油、麺つゆ、刻み海苔
フレッシュトマトとシラスのオープンサンド
ミニトマトの甘みとシラスの塩気が美味しいオープンサンドです。ミニトマトたっぷりのフル
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材料：
食パン、ミニトマト、玉ねぎ(みじん切り)、しらす、スライスチーズ、オリーブオイル、に
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お好み焼き風オープンサンド
キャベツと卵、チーズの組み合わせが美味しいお好み焼き風のオープンサンドです。パンとソ
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材料：
食パン、キャベツ、卵、スライスチーズ、ごま油、ソース、マヨネーズ、鰹節
