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デパ地下マネっこ。生ハムセロリンゴサラダ
切ってあえるだけ。
デパ地下なら100g400円近くするけれど
手作りならたくさん食
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材料:
セロリ、キュウリ、リンゴ、生ハム(普通のハム)、コールスロードレッシング(キューピー
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サッとおなかを満たしたい!チンするだけ。
サッとおなかを満たして寝る準備なり用事にとりかかりたい!
カップ麺ばかりじゃ栄養が…
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材料:
玉ねぎ、にんじん、きのこ類、ブロッコリーや豆等、緑色、鶏肉や鮭等のタンパク源、※冷蔵
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