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市のパート管理栄養士してます。簡単で短時間でできるメニューを載せていこうと思いま
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市のパート管理栄養士してます。
簡単で短時間でできるメニューを載せていこうと思います。
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黒ごまプリン
黒ごまプリンって買うと高い!ごまクリームさえあればすぐできてとっても安価。
材料: 牛乳、粉末寒天、砂糖、黒ごまクリーム
もみじご飯
にんじんのすりおろしを入れてちょっぴり秋らしい色に・・・なったかな? 昆布茶を使う
...
材料: 精白米、人参、しめじ、まいたけ、※昆布茶、※塩、※しょうゆ、※酒
ニジマスの塩焼き
これはレシピとは言えませんね~(笑) つかみ取りなんてのができるときにぜひ!!
材料:
生春巻き名古屋風(笑)
生春巻きは野菜も肉も取れる、とってもヘルシー料理。でも我が家は田舎なのでニョクマムな
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材料: 春雨、海老、レタス、豚肉薄切り、にら、もやし、ライスペーパー、ピーナッツバター、八丁
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