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ふわしっとり、簡単フレンチトースト。
甘さはやや控えめですが、充分美味しくできます。子供の朝食、おやつ、行楽シーズンにもオ
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材料：
6切パン（山切り）or、普通の食パン6枚切りなら、卵、牛乳、砂糖、バター、粉砂糖、蜂
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サラダ感覚で野菜南蛮。ダイエット中にも。
作り置きでいつでも手軽にサラダ感覚で
。肉や魚inでも美味しく食べれます。食べ応え
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材料：
キャベツ、にんじん、ピーマン、きゅうり、玉ねぎ、☆塩、＊麺つゆ、＊酢、＊砂糖、輪切り
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生姜焼き風簡単豚丼。ランチにも夕食にも♪
豚肉を作り置きして、冷凍も出来ます。小分け冷凍したらそのままお弁当のおかずにも。
卵
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材料：
豚肉薄切りorこま切れ、玉ねぎ、キャベツ、炒め用 油、＊すき焼きのタレ、＊麺つゆor
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