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Bibou
Bibou のキッチン
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フランス在住で材料も限られていますが、世界中の料理を作るのが大好きです。食べるの ...

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スーパー低糖質の海苔巻き

恵方巻き食いを2本やっても糖質1.5g!ピクニックで普通の海苔巻きを作ったのですが、 ...
材料： 海苔 (糖質0.8g)、卵 (糖質0.6g)、胡瓜、ツナ缶 (糖質0.1g)、マヨネ ...