アーカイブ

1/1 ページ

オートミール少なめ納豆卵ご飯

美味しいです!
材料: オートミール、納豆、卵

オートミールのツナ混ぜ♪

簡単でめちゃくちゃ美味しい☆
材料: オートミール、水、ツナ缶、鶏ガラスープのもと、ゴマ

レンジでお蕎麦

10割そばだとそばつゆも楽しめます♪
材料: 蕎麦、めんつゆ

オートミールのキンパおにぎらず♪

中からチーズが溶けてあつあつ美味しいです♪冷めても美味しい♪
材料: キムチ、オートミール、ノンオイルツナ(水切る)、タレ焼肉のタレ、キャベツ千切り、水、 ...

半熟オートミールオムライス

フライパンを使わずにオートミールでヘルシーにオムライス♪
材料: オートミール、玉ねぎみじん切り、ウインナー、鶏ガラスープのもと、ケチャップ、水、卵、 ...

ほくほく♪にんにく丸焼き

スタミナばっちり。ほくほくで美味しいです♪おつまみに最高!
材料: にんにく、ごま油、バター、塩