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kaguravega
kaguravega のキッチン
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職業:高校教員&ピアニスト。家庭:大学生男子の母@未だに毎日ママ弁当～♪ 休日は ...

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そぼろ2色弁当

元気が出る味！！
材料： ご飯、☆卵、☆刻みネギ、☆ごま油、★合挽肉、★塩、★酒、★みりん、★砂糖、★醤油、付 ...

HB♪ライ麦&全粒粉のチーズブレッド

簡単でちょっと複雑な味
材料： 強力粉、ライ麦、全粒粉、卵、はちみつ、ドライイースト、塩、水、ミックスチーズ

お弁当に♪簡単鶏肉の味噌漬焼

冷めても柔らかい♪
材料： 鶏もも肉、みりん、味噌

ヘルシー豆腐ミートローフ

軽くて食べやすいヘルシーミートローフ♪
材料： 合挽肉、木綿豆腐、塩、胡椒、にんにく、しょうが、卵