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大量のレタスで作り置き!しんなりサラダ
レタスをしんなりさせるので、生野菜が苦手な人でも食べやすいです。キュウリとコーンを入
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材料:
レタス小、トマト、キュウリ、ツナ缶(オイル漬け)、塩、コショウ
酢×コチュジャン漬け大根の豚バラ炒め
大根の消化に困ったときに、おいしく沢山食べられるレシピ。前夜に大根を漬け、生でもいけ
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材料:
豚バラ、小ネギ、水菜、★ 塩、コショウ、★ コチュジャン、大根、※ 酢、※ コチュジ
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