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食パンくり抜き♬お手軽ホットサンド
食パンをくり抜いて好きな具材を詰め込んで！忙しい朝もめっちゃ早くできちゃうホットサン
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材料：
食パン6枚切り・5枚切り、卵、ハム、スライスチーズ、ケチャップ
鶏そぼろでリラックマサンドイッチ
常備菜になるそぼろを使って、子供も喜ぶ可愛いサンドイッチ。ラップをすることで衛生的。
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材料：
鶏ひき肉、★水、★醤油、★酒、★みりん、★砂糖、★顆粒だし、卵、塩コショウ、スライス
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パタパタパタ♬たたむ四角いオムレツ弁当
卵一個で失敗なくお弁当用のサイズに焼けます！
海苔は市松柄に並べるだけで、華やかな定
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材料：
卵、ミックスベジタブル、バター、サラダ油、ケチャップ、パセリ
ちょこっと残ったご飯deライスサラダ
ご飯がちょこっと残ること、地味〜にありませんか？いつものサラダにプラス➕して、ライス
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材料：
ご飯、玉ねぎ(みじん切り)、★酢（リンゴ酢・ビネガー）、★オリーブオイル、★塩・胡椒
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