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⭐️キッチンへご訪問いただきありがとうございます(^^)家族の食事量が減り食べ切
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⭐️キッチンへご訪問いただきありがとうございます(^^)
家族の食事量が減り食べ切り量でお世話になっています
食材をMudaにせずMuriなくMyペースで…３M精神を心掛けて楽しんでいますので宜しくお願いします
⭐️北海道在住 主人、社会人の子供達、長女（1人暮らし）長男の４人家族
趣味は健康維持の為にマラソン、トレーニングを継続中
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ハムステーキとピーマンのハーブソルト炒め
2度目の話題入り感謝です♡ ハムステーキにピーマンをプラスして簡単１品♬ 朝食の付合
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材料： 厚切りハムステーキ、ピーマンやパプリカ、ハーブソルト、醤油、黒胡椒
ピリッとおつまみ☆ささぎの辛子マヨ和え
話題入り感謝♡ビールにピッタリ♬ 大人向けのおつまみ、箸休めにお薦めです☆
材料： ささぎ、カニカマ、★ねり辛子、★マヨネーズ、★だし醤油、茹でる時の塩
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