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ニラだけ♪ にらのマヨ正油あえ
ニラだけで1品できます。しかも切ってチンして混ぜるだけ!! 超簡単で美味しいです。
...
材料: にら、マヨネーズ、かつおぶし、正油
さっぱり♪チンゲン菜のツナあえ♪
レモン醤油でさっぱりした味付けなので、パクパクいけちゃいます。お弁当にもGOOD!我
...
材料: チンゲン菜、ツナ、ごま、醤油、レモン汁、塩、コショウ(あればあら引き)
鶏肉とねぎのごまみそ焼き
鶏のうまみがごまみそとからまって美味しいです。ごはんにもお酒のおつまみにも♪
材料: 鶏肉、ねぎ、★みそ、★すりごま、★みりん、サラダ油、酒、塩・コショウ
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